Le défi connecté « Bougeons tous pour notre moral » est organisé afin de mettre en lumière les bienfaits de la pratique d’une activité physique sur notre santé mentale.
Gratuit, il s’adresse à toutes et à tous. En équipe de cinq, le but sera de réaliser un maximum de pas chaque jour en courant ou en marchant. Des challenges auront lieu afin de récolter le plus de points possibles.
Inscription dès le 25 septembre en téléchargeant l’application Kiplin (disponible sur IOS ou PlayStore). ! Pour accéder au défi, c’est simple : une fois connecté à l’application, il suffit d’ajouter un jeu et de rentrer le code ARSBFC5612.
Un classement en temps réel sera disponible sur l’application et une messagerie instantanée permettra à tous les participants d’échanger et de recevoir des informations sur la santé mentale.
